평생학습관 스포츠센터

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YMCA스포츠센터 - 헬스

64평 규모의 헬스장은 유산소 운동부터 근력운동, 프리웨이트까지 다양한 운동이 가능하도록 구성되어 있으며, 체성분 측정기를 활용한 신체 상태 확인도 가능합니다. 측정 결과와 이용자 의 운동 목적을 바탕으로 건강상담, 운동기구 사용 안내, 자세 점검, 스트레칭 지도 등을 제공 하여 보다 안전하고 효과적인 운동을 지원하고 있습니다.

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프로그램	대상	시간	요일	월이용료
헬스 (평일-정기권)	성 인 청소년	06:00~21:50	월~금	성 인:50,000원 청소년:35,000원
헬스 (토-일일입장)	성 인 청소년	1부 09:00~12:30 2부 14:00~17:00	토	3,000원(2시간)

개인준비물 : 실내용 운동화, 간편한 운동복, 개인샤워도구, 수건
1일 1회만 입장 가능

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