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헬 스
YMCA스포츠센터 - 헬스
64평 규모의 헬스장은 유산소 운동부터 근력운동, 프리웨이트까지 다양한 운동이 가능하도록 구성되어 있으며, 체성분 측정기를 활용한 신체 상태 확인도 가능합니다. 측정 결과와 이용자 의 운동 목적을 바탕으로 건강상담, 운동기구 사용 안내, 자세 점검, 스트레칭 지도 등을 제공 하여 보다 안전하고 효과적인 운동을 지원하고 있습니다.
헬스
프로그램
대상
시간
요일
월이용료
헬스
(평일-정기권)
성 인
청소년
06:00~21:50
월~금
성 인:50,000원
청소년:35,000원
헬스
(토-일일입장)
1부 09:00~12:30
2부 14:00~17:00
토
3,000원(2시간)
개인준비물 : 실내용 운동화, 간편한 운동복, 개인샤워도구, 수건
1일 1회만 입장 가능
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